Jeg har anvendt ferskner med hvidt frugtkød, så bruger du ferskner med gult frugtkød vil din is blive mere gul – smagsmæssigt er det ligeså godt (bare anderledes visuelt) og nektariner (og flade ferskner/UFOs/paraguayos) kan også sagtens anvendes.

Du finder mange flere sunde og lækre isopskrifter på bloggen, hvis du trykker på tagget ‘is’, som du finder lige under teksten i dette indlæg.

Husk i øvrigt, at du i anledning af min fødselsdag d. 30 maj bl.a. stadig kan nå at hente dit gratis eksemplar af eBogen ‘Istid‘ – læs mere nedenfor.

Få et gratis eksemplar af ebogen ‘Istid’
T.o.m. på søndag d. 10. juni kan du hente min eBog ‘Istid’ helt gratis. Du finder den her.
Indtast rabatkoden ‘GRATIS’, når du bestiller den.

Spar 50% på mine mest populære eBøger – køb den store bogpakke for kun kr. 149!
T.o.m. på søndag d. 10. juni kan du købe den store bogpakke (som inkluderer mine 8 mest populære eBøger samt 4 bonustitler) til halv pris – kun kr. 149! Du finder info om bogpakken her.
Indtast rabatkoden ‘FOEDSELSDAG’, når du bestiller bogpakken.

Spar 30% på din første konsultation
Jeg har i anledning af min fødselsdag også besluttet at give 30% rabat på din første konsultation. Har du længe overvejet at gå i gang med naturmedicinsk behandling, så er nu et godt tidspunkt at slå til. Tilbuddet gælder t.o.m. søndag d. 3. juni. Skriv til mig på mail@sabinemurati.dk, hvis du ønsker at benytte dig af tilbuddet.
Du kan læse mere om konsultationer og hvad jeg tilbyder her.
OBS! Denne rabat kan ikke kombineres med andre rabatter.

Ferskenis til 1 person
200g ferskenkød (uden sten), frosset
1 spsk. ahornsirup eller lys honning (kan udelades, hvis frugten er tilstrækkeligt sød)
1 lille håndfuld raw chokoladerosiner, lidt kakaonibs, hakkede nødder eller lignende som topping (kan udelades)

1. Blend det frosne ferskenkød til is i en foodprocessor eller stærk blender.
2. Frugtkødet ‘pulveriseres’ først og det vil være nødvendigt at skrabe massen ind mod midten flere gange, før en mere cremet ismasse dannes.
3. Tilsæt evt. sirup eller honning, hvis frugten ikke er sød nok.
4. Scoop ismassen op i en skål eller et lille isbægre og pynt med chokoladerosiner, kakaonibs eller andet knas.
5. Server og nyd straks!
6. HUSK! at hente dit gratis eksemplar af eBogen ‘Istid’, hvor du finder mange flere opskrifter på lækre is uden mejeriprodukter og hvidt sukker. Brug rabatkoden ‘GRATIS’, når du bestiller dit eksemplar her.

Kunne du li’ opskriften?
Du finder mange flere lignende opskrifter i mine eBøger, som alle netop nu er sat ned med min. 50% (PSSST – i anledning af min fødselsdag kan du spare yderligere 50% ved køb af alle eBøgerne og få dem til bare kr. 149 (12 eBøger!). Se de forskellige titler, priser og se uddrag fra bøgerne – med masser af gratis opskrifter! – lige her i min shop.

Tilmeld dig mit nyhedsbrev!
Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få lækre opskrifter og viden om naturlig sundhed leveret direkte i din indbakke.
Lige nu får du en rabatkode, så du kan spare 25% på din første konsultation samt eBogen ‘Boost dit immunforsvar’, når du tilmelder dig – tilmeld dig her

Har du spørgsmål til opskriften eller har du måske afprøvet den og vil du fortælle, hvad du synes om den?
Skriv meget gerne en kommentar nedenfor – jeg ser frem til at høre fra dig!

Disclaimer: Information, råd og opskrifter i dette blogindlæg kan ikke stå i stedet for diagnosticering, behandling og vejledning hos egen læge og følges på eget ansvar.